Aanbod +YOGA

Go to YOGA studio

YOGA studio

Er worden 7 dagen per week lessen gegeven in de +YOGA studio aan de Burgemeester de Bruinelaan 29A in Zwijndrecht.

1 op 1 Sessies

Het is ook mogelijk om een 1 op 1 sessie Yoga Coaching of Yoga Therapy te volgen. Gewoon omdat je dat fijner vind dat een groepsles of omdat je wat meer persoonlijke aandacht wil

Go to YOGA Retreats

YOGA Retreats

Dit jaar is er een nog een +YOGA Body Positive Retreat. We gaan in November weer terug naar Friesland

Go to Workshops

Workshops

Er komen weer mooie workshops aan. Bekijk hier welke workshops er worden georganiseerd

Go to LOCATIE

LOCATIE

Vind hier waar de studio zich bevindt en waar de buitenlessen worden gegeven

Go to Online lessen

Online lessen

Meld je aan voor ‘Yoga for Every Body’ online platform en volg iedere week een live online les of zet een online les aan wanneer jij wilt. Aan jou de keuze!

Go to Proefles

Proefles

Je kan uiteraard altijd eerst een proefles boeken voordat je een abonnement afsluit. Vind hier meer informatie over waar je aan kan denken als je voor het eerst komt

Go to Tarieven

Tarieven

Wat kost een groepsles, het volgen van online lessen of een 1 op 1 sessie?

+YOGA blijft de hele zomer open! We hebben een uitgebreid zomerrooster, met maar liefst 10 lessen per week, inclusief 2 Yoga in het Park lessen. Wacht niet tot na de zomer om te starten.

over Yoga

Wat is yoga en waarom doen we het
'Yoga is not about touching your toes, it is about what you learn on the way down'

Yoga betekent 'verenigen' of 'verbinden'. Je ademhaling koppelen aan je bewegingen, het samenballen van je gedachten tot een focus, het wijden van al je energie aan de voorbereiding op meditatie. Je verbinden met het moment. Of je nu op je yogamatjes staat of deze tekst zit te lezen. Verbinding. Met anderen, met de wereld om je heen, met jezelf, je verlangen, met wie je werkelijk bent. Met je omgeveing, de manier waarop je lijf contact maakt met je het concrete, maar ook met je binnenwereld. Verbinding. Yoga benadrukt de dingen te doen in het leven die moeten gebeuren, maar met aandacht en bewustzijn. Laat je handelen niet regeren door je ego, of door je omgeving, maar door bewuste keuzes. - uit het nieuwe Yogaboek van Johan Noorloos

Wie ben zijn wij?

+YOGA is inmiddels een team van docenten. De lessen worden verzorgd door onderstaande docenten

Linda de Waal

Yoga docent & eigenaar +YOGA
Linda is +YOGA 5 jaar geleden gestart . Ze verzorgt meerder lessen per week. Lees meer over haar op de pagina ‘over +YOGA’

Er worden vanaf september weer meerdere workshops & Sunday Specials georganiseerd in de nieuwe yogastudio aan de Burg. de Bruïnelaan 29A in Zwijndrecht. Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte.

Meer informatie?

Stuur een email naar: Linda@plusyoga.nl